Musculationandco le blog sur la Musculation

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(par Valentin)
Musculation & Co est un blog regroupant tout type d'information sur la musculation. Ces informations concernant les programmes d'entrainement, le type de nutrition, divers outils, des articles pour améliorer ses entrainement. De plus une catégorie féminine existe sur le site.
Sans oublier la partie concernant le cardio, avec toute ses variante, ses définition, les techniques à adopter.
De ce fait, ce blog est accessible à tout le monde. Ce blog regroupe certaine technique utilisé et crée par moi même.
Musculation & Co, se développe chaque semaine, ce qui, par la suite, deviendra un regroupement conséquent d'information.
Ce blog, est un aboutissement dans ma futur carrière de coach sportif. Valentin guillaume, créateur de musculation & Co

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