Sport Chez Soi - Maigrir et se muscler à la maison

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Le blog Sport Chez Soi donne les meilleures méthodes pour maigrir et pratiquer la musculation à la maison. Parce que c'est possible !

Il apprend comment perdre du poids sans faire de régime et comment prendre du volume musculaire en suivant des règles précises.

De nombreux exercices sont proposés ainsi que des programmes de musculation au poids du corps, ou avec des bandes élastiques musculation, des haltères ainsi que des sangles TRX.

Tous les aspects de la nutrition sportive sont abordés ainsi que les règles à suivre pour perdre de la graisse rapidement et durablement.

Des méthodes perte de poids et prise de muscle sont également disponibles en téléchargement sous format PDF.



Sport Chez Soi - Maigrir et se muscler à la maison

Informations sur la société: Sport Chez Soi - Maigrir et se muscler à la maison

241 rue Joseph Frédéric Marquis, Résidence Le Micocoulier appt 2
84500
BOLLENE
France
0635176738

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